エプソムソルトで入浴
エプソムソルトの成分は、塩では無く『硫酸マグネシウム』
塩分は含まず、無色・無臭なので浴槽を傷めず入浴後の後処理が簡単。
エプソムソルトは、腸の働きを活発にするので便秘の解消や美肌・リラックス効果など、嬉しい働きがあります。 代謝も上がり、痩せやすい体質を作ることができると言われています。
ストレスがたまると体内のマグネシウムがどんどん欠乏している状態になり、 さらにインスタント食品やファーストフード、添加物の入った食生活を続けていると 食事から摂取するマグネシウムも少なく、より体に負担がかかります。
エプソムソルトを入浴に使うことで、皮膚からもマグネシウムを補い、イライラの緩和や体調改善に繋がります。 体内のデトックスや疲労回復にお勧めできるので、美容目的だけでなく、仕事でやスポーツで疲れがたまっている方にもお勧めです。
病気をしてから、今まで健康に無頓着過ぎたと反省。
石油由来ではないサプリメントを飲んだり、少しは体の事を考えて生活するようになった。
私が使用しているエプソムソルトは安価で、10㎏で3,200円。
毎日浴槽に入れて使っても3か月は持つと思う。
マグネシウムは人間の体にとって、必要不可欠な成分なんだと分かった。
肌荒れにも効くらしいから、これから冬になると肌が乾燥しやすくなるので、せっせと毎日
エプソムソルト風呂に入ろうと思う。
何よりリーズナブルなのが良い♪
体が回復したら、何らかの事情で飼い主さんと暮らせなくなったシニア猫を保護している
NPOからシニア猫さんを譲り受けようと考えている。
猫や犬って純粋で一緒にいると癒される。
やはり猫を飼いたいと思う。